DATA: 02 - 04 maggio  2025 L'allenamento incluse:Zazen (meditazione Zen), recitazione dei Sutra e pasti rituali sono elementi fissi. Esercizi per sviluppare il Hara (centro energetico del corpo), per il portamento, la respirazione e la consapevolezza. ORGANIZZATORE: Nicole Ciucci, nicole.ciucci@vtxmail.ch- tel. 079 701 41 16 /]