Eventi ed Attività

Informati sugli Eventi e sulle Attività !

Ecco gli ultimi eventi presenti nelle nostre amati Valli.

Per le scuole e/o i gruppi richiedi il tuo preventivo.

Chiedi Informazioni

Hatha Yoga

DATA: Settembre-Giugno 2021-2022 -TUTTI I VENERDÌ

NOME: Hatha Yoga

lo yoga che unisce esercizio fisico con esercizi di respirazione, adatto a tutti con l‘obiettivo di portare equilibrio tra corpo e mente

ORA: 9.00 alle 10.30

DOCENTE: Barbara Cappelletti ,Insegnante formata con il metodo Pranayoga Method© scuola triennale di Hatha Yoga Hamsa-Svizzera (500 ore)

Corso di Hatha Yoga

DATA: dal 26 gennaio 2022- tutti i mercoledì

Corso adatto a tutte le persone che intendono intraprendere un’attività dolce che aiuti a ritrovare la forma fisica, sciogliendo le tensioni ed aiutando a risvegliare la forza mentale per gestire lo stress ed indurre un rilassamento profondo. Si concluderà ogni lezione con rilassamenti guidati.

ORA: 19.00 alle 19.50

DOCENTE: Chiara Strozzi, docente Corso per adulti del Cantone.

Kriya Yoga a Faido, luogo energetico

DATE:

  • 06 marzo 2022- Domenica
  • 10 aprile 2022- Domenica
  • 07 maggio 2022- Sabato
  •  22 maggio 2022- Domenica

Si svolgeranno pratiche di yoga, respirazione e rilassamento. Le speciali sequenze di respirazione inducono uno stato di benessere e di rilassamento, simile allo stato meditativo. Il canto dei mantra facilita la centratura e attiva i centri energetici (chakra). È un percorso adatto a persone di tutte le età. Se la meteo lo permetterà, seguirà una passeggiata alla cascata Piumogna o alla Madonna delle Rive (facoltativa e gratuita).

ORA: 9.00 alle 11.50

DOCENTE: Anna Camagni-Poletti, docente Corso per adulti del Cantone.

COMUNDO-Fine settimana di Formazione per Diventare Cooperante  

DATA: 19-20 marzo 2022 – 07-08 maggio 2022-

Durante queste giornate vengono trattati diversi temi che permettono al futuro cooperante di meglio comprendere il mondo della cooperazione allo sviluppo e le competenze necessarie per poter partire come cooperante. Sono inoltre importanti per imparare a conoscersi a vicenda. I fine settimana di formazione durante un anno sono tre.

ORGANIZZATORE: Corinne Sala, Direttrice sede svizzera Italiana cell. +41 58 854 12 14

DETOX & ,,REMISE EN FORME,,

DATA: 02-03 aprile 2022

Un week-end per eliminare Ama (le tossine), perdere peso e riacquistare la grazia delle forme,
con i consigli e le tecniche dell’Ayurveda e dello Yoga 

ORGANIZZATORE: Gaetana Camagni,Ayurveda & Yoga, gaecamagni@gmail.com – tel. 0762174277

Zazenkai (Zen Training)

DATA: 8 al 10 aprile 2022

Zazen (meditazione Zen) , recitazione di Sutra e pasti rituali sono elementi fissi
dell’allenamento. Esercizi per sviluppare il Hara (Centro energetico del corpo), per la postura,
la respirazione e per la consapevolezza. Cerchiamo di fare ancora anche un colloquio video
con Meido Roshi.

Anmeldung:
info@zentraining.ch
www.zentraining.ch
Mobile: +41-797014116

ORGANIZZATORE: Nicole Myoen Ciucci Tel. +41-797014116

Sinnreich Fasten im schönen Tessin

DATE: 25 aprile-01 maggio 2022

Entdecken, erwecken, entschlacken – Fastenwandern in Faido
Fasten für Gesunde nach Dr. med. Otto Buchinger / Dr. med. Hellmut Lützner

Kontaktperson und Anmeldung
Markus Speck
Email: info@sinnreich-fasten.oder
Mobile: +41 79 259 68 36
Bei Spontanbuchung bis 4 Wochen vor
Kursbeginn erhalten Sie einen TUTGUTSCHEIN im Wert von CHF 50.–, einsetzbar bei Massage-Anwendungen, KneippWickel und Zentherapy®.
Für Ihre Fragen im Vorfeld zu den Kursen,
dem Fasten an sich oder der Fastenmethode stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

 

Kontaktperson und Anmeldung: Markus Speck.

Prenota con EmailPrenota Chiamandoci

EVOLVI CON GIOIA- CAMPANE TIBETANE

DATA: 27 Aprile 2022 ore 19.45

CAMPANE TIBETANE – con il maestro Tibetano Thonlam Sonam
Il maestro intraprende gli studi, sottoposto alla rigida disciplina della
vita monacale, presso il monastero di Sakya, alle pendici
dell’Himalaya. Durante questo periodo riceve numerosi
insegnamenti dal grande lama Jamayang Loser Sangpo Rimpoche,
il quale plasma la sua personalità spirituale. Durante questa serata
Thonla ci avvicinerà al mondo delle campane Tibetane.
Costo Fr. 30.- per Persona

POSTI LIMITATI, PER ISCRIZIONI:
076 679 42 07 (Claudia)
079 264 66 05 (Danila)
info@evolvicongioia.com

ORA: 19.45

DOCENTE: Evolvi con Gioia-maestro Tibetano Thonlam Sonam .

Ayurveda & Yoga, tecniche ringiovanenti

DATA: 15 maggio 2022- Domenica

L’Ayurveda, scienza della longevità, possiede il know-how per ritardare i processi di invecchiamento in modo naturale, e per prevenire e gestire i disturbi cronici. Il corso presenta le strategie anti-invecchiamento, i Rasayana (rimedi ringiovanenti), gli alimenti, le erbe, gli oli e le pratiche Yoga, per mantenere il corpo e la mente agili e vitali.

ORA: 9.00 alle 15.50

DOCENTE: Gaetana Camagni, docente Corso per adulti del Cantone.