Eventi ed Attività

Informati sugli Eventi e sulle Attività !

Ecco gli ultimi eventi presenti nelle nostre amati Valli.

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Hatha Yoga

DATA: 2023 -TUTTI I VENERDÌ

NOME: Hatha Yoga

lo yoga che unisce esercizio fisico con esercizi di respirazione, adatto a tutti con l‘obiettivo di portare equilibrio tra corpo e mente

ORA: 9.00 alle 10.30

DOCENTE: Barbara Cappelletti ,Insegnante formata con il metodo Pranayoga Method© scuola triennale di Hatha Yoga Hamsa-Svizzera (500 ore)

Corso di Hatha Yoga

DATA: 2023- tutti i lunedì

Corso adatto a tutte le persone che intendono intraprendere un’attività dolce che aiuti a ritrovare la forma fisica, sciogliendo le tensioni ed aiutando a risvegliare la forza mentale per gestire lo stress ed indurre un rilassamento profondo. Verranno trattate Asana (posizioni) classiche dell’Hatha Yoga, Pranayama (tecniche respiratorie) e Mudra (movimenti delle mani). Si concluderà ogni lezione con rilassamenti guidati.

ORA: 19.30 alle 20.20

DOCENTE: Simona Gemetti, docente Corso per adulti del Cantone.

AYURVEDA & YOGA PRIMAVERA 2023 Week-end DETOX a Faido

DATA: 31 MARZO-2 APRILE 2023

3 giorni dedicati al benessere e alla cura di sé con l’Ayurveda & lo Yoga,
che da millenni donano salute fisica e serenità interiore

ORGANIZZATORE: Gaetana Camagni,Ayurveda & Yoga, gaecamagni@gmail.com – tel. 0762174277

INFO E PRENOTAZIONI dal SITO

Zazenkai (allenamento Zen) a Faido

DATA: 13 - 16 aprile  2023

L'allenamento incluse:Zazen (meditazione Zen), recitazione dei Sutra e pasti rituali sono elementi fissi. Esercizi per sviluppare il Hara (centro energetico del corpo), per il portamento, la respirazione e la consapevolezza.
ORGANIZZATORE: Nicole Ciucci, nicole.ciucci@vtxmail.ch- tel. 079 701 41 16 /]

CORSO YOGA E JIN SHIN JYUTSU RETRAIT a Faido

DATA: 29 aprile- 1° maggio 2023

3 giorni dedicati all'arte del respiro e delle mani
ORGANIZZATORE: Sonia Meneghini Operatrice JJS / Insegnante Yoga, info@soniameneghini.com- tel. 079 360 83 56/]

Colonia estiva Lazzi di Luzzo

DATA: 08-30 luglio 2023

colonia residenziale estiva di teatro per adolescenti tra i 14 e i 17 anni. Durante i primi dieci giorni di colonia, i ragazzi sono impegnati nell’allestimento dello spettacolo, per poi rappresentarlo in sette località ticinesi durante la seconda parte dedicata alla tournée teatrale, e a momenti di svago.

L’attività di teatro è impostata secondo i principi del laboratorio teatrale, inteso come luogo in cui poter sperimentare improvvisando, dove scoprire un percorso creativo elaborato attraverso il lavoro di gruppo.

ORGANIZZATORE: Lazzi di Luzzo

INFO E PRENOTAZIONI dal SITO

AYURVEDA & YOGA corso estivo a Faido

DATA: 11-13 agosto 2023

3 giorni dedicati al benessere e alla cura di sé con l’Ayurveda & lo Yoga,
che da millenni donano salute fisica e serenità interiore

ORGANIZZATORE: Gaetana Camagni,Ayurveda & Yoga, gaecamagni@gmail.com – tel. 0762174277

INFO E PRENOTAZIONI dal SITO

Training Camp -Lugano Basket

DATA: 14-19 agosto 2023:

NOME: Training Camp -Lugano Basket

ORGANIZZATORE: Carlo Lopes-Coordinatore tecnico- Lugano Basket

INFO E PRENOTAZIONI dal SITO

WORKSHOP Tecniche di guarigione indigene dal mondo a Faido

DATA: 09-10 settembre 2023

un weekend dedicato alla saggezza ancestrale del Sud America e della Nuova Zelanda. Prenota ora e scopri il potere trasformativo di antiche pratiche di guarigione.
ORGANIZZATORE: Dr. Elena Benigni Sihsol e Valentina Mercandante / valentina@kiaorahealing.com- tel. +41 (0)78 883 19 06/]